Ответ в теме: Бот-форум: кто применяет и зачем

Проверяйте активность бота по времени — реальные люди пишут в разное время суток, а боты часто сплошь ночью или в нерабочие часы. Также смотрите на скорость ответов: если реакция молниеносная на десятки сообщений — 99% это бот.