Ответ в теме: Нужен пример нормального отзыва на фитнес-инструктора

Сергей Николаев, согласен, но добавил бы личный пример: на первой тренировке мой тренер заметил, что я неправильно дышу при приседаниях и сразу показал на себе, как это должно быть. Не просто объяснил, а взял меня за плечи и проговорил: «Вдох — вниз, выдох — вверх, вот так». Это помогло сразу почувствовать разницу, а не просто запомнить теорию.