Диетолог, которого я доверяла, оказалась уникальным человеком. Во-первых, она не пыталась что-то навязать мне под силу, а вместо этого расставила на столе все карты, показав мне, что меня ждет, если я продолжу питаться так же, как и до этого. Такой подход мне понравился, потому что он не навязывал мне ничего, кроме выбора. И еще, она научила меня не просто есть меньше, а вообще переставлять свои отношения с едой. Аналогично, мой опыт работы с диетологом позволил мне понять, что правильно питаться не значит просто съедать все необходимое, а еще и создать вокруг себя благоприятную обстановку, в которой будет комфортно находиться тело. Думаю, что это важно, потому что многие люди при принятии решений о своей диете забывают про очень важный момент — это обстановка, в которой будет находиться тело.
